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经期能喝绿茶吗
补充说明：经期能喝绿茶吗
2019-07-06 02:24
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
经期一般情况下是可以喝绿茶的，但是要注意适量。
绿茶中含有茶多酚、叶绿素、咖啡碱等成分，具有清热解毒、提神醒脑等功效，女性在经期由于激素水平的变化，可能会导致情绪低落、食欲不振等情况，适当喝绿茶能够缓解女性的不良情绪，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，所以经期是可以喝绿茶的。但是要注意适量，因为绿茶属于寒性的饮品，如果喝太多可能会导致月经量减少、痛经等情况。
女性在经期要注意保暖，避免受凉，以免导致子宫收缩，出现经血淤积的情况，同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意个人卫生，勤换洗衣物。
2023-07-22 04:23
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刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
对于经期的女性们来说最好是别喝绿茶的，这是因为绿茶会影响她们的身体对于铁的吸收，久而久之，就会引发她们的身体造成缺铁性贫血的，所以我们的所有女性朋友都必须要注意到这一点。其实对于我们的女性朋友们来说，在以后再来月经的时候可经常喝点红糖水的，这对于身体是有好处的。
2019-07-06 02:51
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
