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月子可以喝纯牛奶吗？

发病时间：不清楚

月子可以喝纯牛奶吗？

补充说明：月子可以喝纯牛奶吗？

2019-07-06 03:34

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精选回答(2)

刘泽群主治医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等

提问

月子里一般是可以喝纯牛奶的。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷等多种微量元素，在月子期间适量喝纯牛奶，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进身体的新陈代谢。同时还可以提高自身的抵抗力，有利于身体健康。但是要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现消化不良、腹胀、腹泻等不良反应。

除此之外，在月子期间还要注意饮食清淡，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等，同时还要注意多加休息，避免过度劳累。若出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-08-25 15:43

黄洋峰副主任医师四川省人民医院三甲

擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。

提问

根据你的描述你的情况在月子期间是可适当的喝一些牛奶的，建议最好把牛奶热一下别喝凉的牛奶。平时要多注意保暖别着凉别吹冷风了。别直接吹空调多注意休息别劳累别熬夜。别拎重物别吃生冷辛辣刺激性大的食物。精神压力的别过大。

2019-07-06 04:11

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

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