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怀孕能吃牛排吗?

发病时间:不清楚

怀孕能吃牛排吗?

补充说明:怀孕能吃牛排吗?

2019-07-06 06:08

怀孕 牛排 牛肉 微量元素 孕妇 缺铁性贫血 贫血

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李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理,尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病等

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女性在怀孕以后是可以吃牛排,因为牛排就是牛肉,而牛肉是属于高蛋白类物质,同时还含有丰富的铁和其他微量元素。所以孕妇在吃牛排以后,可以直接补充身体蛋白质,而且还有补铁补血的作用。由于在怀孕期间常常容易出现缺铁性贫血,所以多吃牛排还能够缓解贫血。

2023-03-02 13:56

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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲

擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。

提问

女性在怀孕以后是可以吃牛排,因为牛排就是牛肉,而牛肉是属于高蛋白类物质,同时还含有丰富的铁和其他微量元素。所以孕妇在吃牛排以后,可以直接补充身体蛋白质,而且还有补铁补血的作用。由于在怀孕期间常常容易出现缺铁性贫血,所以多吃牛排还能够缓解贫血。

2019-07-06 06:42

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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