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怀孕吃油桃好吗？
补充说明：怀孕吃油桃好吗？
2021-07-06 06:08
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
怀孕可吃油桃的 ， 油桃属于一种富含多种人体需要的营养元素的水果。除了大量的糖分和氨基酸类营养素外油桃中含有丰富的维生素C值得一提一个新鲜油桃中的维生素C几乎可满足成人一天所需。另外油桃养胃润肠补血含有较高的糖份。所以孕妇吃油桃可补充维生素C和糖分等。
2022-09-26 22:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
