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刚怀孕可以吃酸豆角吗
补充说明：刚怀孕可以吃酸豆角吗
2019-07-06 07:45
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
刚怀孕可以吃酸豆角，但不建议多吃。
酸豆角中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养。而且酸豆角中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。但酸豆角属于腌制食品，含有较多的亚硝酸盐，如果食用过多可能会导致体内亚硝酸盐堆积，从而出现恶心、呕吐等不适症状，严重时甚至会影响胎儿的正常发育，所以不建议多吃。
怀孕期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃过多高油、高脂食物，还要避免暴饮暴食，以免对胃肠道造成负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-24 05:35
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
尽量少吃，怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，别吃冰凉刺激食物，别吃不卫生食物，别吃野味，然后三个月以内别性生活，定期复查下，注意劳逸结合。饮食注意清淡。规律生活。尤其要注意爬山爬楼梯。饮食均衡营养。避免生冷辛辣食物的摄入。
2019-07-06 08:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
