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经期可以吃番石榴吗？
补充说明：经期可以吃番石榴吗？
a******W 2019-07-06 07:51
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期可吃番石榴。番石榴属于一种热带的水果本身营养很丰富尤其是维生素C含量特别高。它的确有一些“收敛止泻消炎止血”的功效。尽管它有“收敛止泻消炎止血”的功效毕竟是属于水果不至于有影响的经血畅通的作用，所以月经期间是可吃番石榴的吃了番石榴对月经也没有什么影响。
2019-07-06 08:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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