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产妇月子里能吃苋菜吗?
补充说明:产妇月子里能吃苋菜吗?
a******W 2019-07-06 09:37
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医生回答(1)
母乳期间你吃苋菜对宝宝母乳没有影响的。母乳期间少吃辛辣刺激的食物,免得宝宝上火,寒凉的食物少吃,会引起宝宝腹泻,母乳期间多喝猪蹄汤,鱼汤,多吃流质食物等,有助于奶汁的充盈,最好的就是饮食均衡,饮食均衡营养。尤其要注意爬山爬楼梯。规律生活。注意劳逸结合。注意保持愉悦的心情。
2019-07-06 10:31
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