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眼睛视力下降怎么样恢复
补充说明：眼睛视力下降怎么样恢复
a******W 2022-10-21 22:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛视力下降可以通过眼部运动训练、眼保健操、屈光矫正眼镜、屈光手术、抗疲劳药物等方法来恢复。如果视力下降伴有其他症状或持续恶化，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部运动训练
通过特定的眼部运动来增强眼部肌肉力量和协调性，缓解视觉疲劳，改善视力。例如：交替注视法、调节灵敏度训练等。适用于因长时间盯着屏幕或其他近距离活动导致的眼睛疲劳。
2.眼保健操
通过按摩眼部周围的穴位和肌肉来促进血液循环，放松眼部，减轻视疲劳。常见的手法包括揉按眉骨、刮鼻翼两侧等。适合在长时间用眼后进行以缓解眼部不适。
3.屈光矫正眼镜
通过配戴适当度数的近视镜片调整光线聚焦点，使清晰影像落在视网膜上，达到纠正视力的目的。对于存在屈光不正的人群是一种有效的视力矫正手段。
4.屈光手术
利用激光技术精确地改变角膜曲率半径，从而改善眼球折射能力，纠正视力异常。主要针对成年人且有明确医疗指征的患者群体。
5.抗疲劳药物
这类药物可以有效抑制炎症反应，进而起到保护眼睛的作用。主要用于预防和治疗干眼症、结膜炎等疾病。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于年龄增长伴随老花眼或黄斑变性的风险增加者。注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食及适度户外活动，有助于维护眼睛健康。
2024-03-23 01:42
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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