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肝胃不和怎么办?
补充说明：肝胃不和怎么办?
a******W 2022-10-21 22:13
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝胃不和的患者可以通过饮食调理、生活调理等方式来缓解，也可以在医生的指导下进行药物治疗。
1、饮食调理
肝胃不和的患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如白菜、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素和微量元素，还可以促进胃肠道蠕动，改善肝胃不和的症状。患者要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。
2、生活调理
肝胃不和的患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者焦虑，以免加重病情。患者也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以增强体质，有助于病情的恢复。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理和生活调理并不能够改善病情，患者可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、舒肝健胃丸等药物进行治疗，可以起到疏肝理气、和胃健脾的作用，有助于改善肝胃不和的情况。
如果患者的症状持续加重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2022-10-21 22:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
