发病时间：不清楚
总是感觉自己要猝死？
补充说明：总是感觉自己要猝死？
2019-07-06 15:11
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精选回答(2)
刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
总是感觉自己要猝死一般是思想压力大等引起，通常建议放松心情。
1、一般可以去医院检查，如果心电图和彩色多普勒超声没有问题，一般没有严重的应激反应，就不会发生猝死。如果是新发现的心跳异常，一般可以检查心肌酶。2、平时放松心情，多锻炼，好好休息。不要有压力，避免熬夜，保持充足的睡眠。出去和好朋友聊天，参加体育活动，多锻炼。少吃油炸食品，多吃富含维生素的蔬菜和水果。平时注意养成良好的生活习惯，有规律的作息时间，注意作息结合。不过度劳累，不熬夜。
建议饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
2022-08-26 12:30
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齐玉波 副主任医师 上饶市人民医院 三甲
擅长：高血压的预防及诊疗，冠心病的介入诊疗，各种心律失常的诊疗！
提问
之所以感觉自己要猝死，主要是因为平时作息不规律，经常熬夜通宵，导致身体内分泌失调和各项器官机能紊乱。因此最主要的方法就是保证作息规律，饮食健康，早睡早起。而且在饮食上保证健康清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-07-06 15:55
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猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者，突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内，最长不超过6小时者，主要由于原发性心室颤动，心室停搏或电机械分离，导致心脏突然停止有效收缩功能者。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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