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吃纳豆减肥吗？
补充说明：吃纳豆减肥吗？
2019-07-06 18:26
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张松松 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹等性病及过敏性、红斑鳞屑性、感染性、免疫性皮肤病等
提问
纳豆可以减肥。纳豆的粘蛋白与膳食纤维的效果相似，膳食纤维不被人体肠道吸收，具有良好的减肥效果。此外，其吸水率高于膳食纤维。它与膳食纤维一起膨胀，使人感到饱，并减少脂肪的吸收。纳豆中的各种活性物质可以为皮肤提供丰富的营养，促进血液循环，增加皮肤细胞的活性，提高皮肤弹性，保持皮肤呼吸通畅，防止皱纹和黄褐斑的形成。
2019-07-06 19:01
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
