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女人例假吃猪蹄好吗？
补充说明：女人例假吃猪蹄好吗？
2019-07-07 11:43
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刘传秀 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：妇科产科常见病
提问
女人例假可吃猪蹄的 ， 女生例假期间确实是不应该吃凉的东西。吃凉的东西的话容易引起宫寒和痛经。女生例假期间饮食应该适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果以及青菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。注意保持愉悦的心情。饮食注意清淡。
2019-07-07 12:16
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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