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产后可以吃虾仁虾皮吗？
补充说明：产后可以吃虾仁虾皮吗？
2019-07-06 13:52
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精选回答(2)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
产后可以吃虾仁虾皮。
产后是可以吃虾皮的，因为虾皮中含有丰富的钙质，刚刚生产完的产妇是可以适当的吃一些虾皮的，不仅可以给产妇补充一定的钙质来促进身体的恢复的，而且宝宝通过乳汁可以吸收到虾皮里面的钙质，是可以促进宝宝的生长发育。产后要注意补充蛋白质的，这样才能够促进产妇的伤口愈合。虾皮中含有海盐，并且有很多人体必需元素，如丰富的碘，产后多吃可以有效的补充海盐中的矿物质。
建议产妇清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，吃饭时要细嚼慢咽，不要吃过硬的食物。
2022-08-30 16:30
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
三高的人可适当吃一些海虾，另外由于你有三高，所以平时的饮食要格外的注意，饮食还是以清淡少油为主，而且别吃辛辣刺激性的食物，像是辣椒生姜就别碰了，可每天多吃水果，补充维生素，尽量养成运动的习惯，提高免疫力。规律生活。注意保持愉悦的心情。不要偏食、挑食。建立合理的饮食习惯和结构。
2019-07-07 13:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
