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吃水煮洋芋会不会发胖？

发病时间：不清楚

吃水煮洋芋会不会发胖？

补充说明：吃水煮洋芋会不会发胖？

2019-07-07 14:11

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任冬梅副主任医师解放军第九六零医院三甲

擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。

提问

水煮洋芋会发胖，马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。只要适当食用注意锻炼是没问题的。土豆中含有丰富的B族维生素比如说维生素B1维生素B2维生素B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物，所以女性常吃就可保持年轻态。

2019-07-07 15:06

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

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贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

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