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怎样给坐月子的炖猪蹄？
补充说明：怎样给坐月子的炖猪蹄？
2019-07-07 14:59
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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
下奶猪蹄汤的做法1、葱洗净切段。姜洗净切片。2、猪蹄洗净剁块焯烫撇净血水和浮沫捞出备用。3、沙锅置火上将猪蹄块、花生仁、姜片、葱段、大料、料酒、适量水同时放入沙锅中先以中火煮沸转小火续煮2小时加盐调味。4、再煮半小时(1)。香菇洗净泡软去蒂，注意休息，别太劳累，注意饮食卫生，多吃青菜等。
2019-07-07 15:32
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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