发病时间：不清楚
吃什么容易瘦肚子？
补充说明：吃什么容易瘦肚子？
2019-07-07 15:06
我要咨询
精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
想要达到快速瘦肚子的目的，在控制饮食的同时还要积极地进行体育锻炼才可，单纯的节食不利于身体的健康，还特别容易反弹，在饮食上可多吃一些黄瓜，冬瓜，木耳，白菜，海带等食物，在运动方面最好是每天有氧运动一个小时，跑步，骑单车，游泳都很好。
2019-07-07 15:17
举报向医生提问
健康问答
