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月子出来能吃红烧肉吗？

发病时间：不清楚

月子出来能吃红烧肉吗？

补充说明：月子出来能吃红烧肉吗？

2019-07-07 16:16

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韩聪慧主任医师哈尔滨市红十字中心医院三甲

擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导

提问

月子出来是可以吃红烧肉的，不过要注意不要吃太多油腻的食物，容易产后便秘的，可以多吃新鲜的水果和蔬菜的，润肠通便效果很好的。而且这时候还需要多吃高蛋白类的食物来补充身体的营养所需，所以常见的牛肉、瘦肉、鸡肉、鱼肉都可以吃。所以像鲫鱼汤、猪蹄炖花生汤、乌鸡汤都需要多吃。

2023-01-18 15:21

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