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月子里能吃猪心吗?

发病时间:不清楚

月子里能吃猪心吗?

补充说明:月子里能吃猪心吗?

2019-07-07 17:08

月子 猪心 坐月子 肥胖 维生素 鸡蛋 鱼肉 胡萝卜 腹部 腹痛 恶露

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

月子里一般能吃猪心,但要注意适量。

猪心是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质,女性在坐月子期间身体比较虚弱,适量吃猪心,可以补充身体所需要的营养,有利于促进身体恢复。但猪心中含有大量的脂肪,过量食用可能会导致脂肪堆积在体内,引起肥胖。

坐月子期间要注意合理膳食,可以吃高蛋白、高维生素食物,比如鸡蛋、鱼肉、胡萝卜等。要注意身体保暖,避免腹部受凉受寒。如果出现腹痛、恶露增多等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

2023-01-18 15:21

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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