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孕妇可以吃凉皮吗早期？
补充说明：孕妇可以吃凉皮吗早期？
2019-07-06 17:31
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荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
孕妇在怀孕早期一般不建议吃凉皮。凉皮是一种以大豆蛋白为主要原料的传统食物，在夏季可以适量食用，但孕妇在怀孕早期不建议食用凉皮。
由于凉皮中含有大量的淀粉，在食用后可能会导致胃肠道不适，引起腹泻、腹痛等症状，严重时还可能会诱发宫缩，引起先兆流产。此外，凉皮属于加工食品，在制作过程中会添加大量的防腐剂、香精等，这些物质可能会对孕妇的身体造成不良影响，不利于胎儿的生长发育。因此，孕妇在怀孕早期不建议吃凉皮。
孕妇在怀孕早期可以多吃富含维生素的蔬菜水果，例如西红柿、香蕉等，也可以多吃高蛋白食物，例如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，预防孕期便秘。此外，孕妇还需要定期到医院进行产前检查，了解胎儿的生长发育状况。
2022-06-21 19:00
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
