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孕妇可以喝大豆粉吗？
补充说明：孕妇可以喝大豆粉吗？
2019-07-07 17:31
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇通常可以喝大豆粉，但需要注意适量。
大豆粉是由大豆研磨而成的，其中含有蛋白质、维生素B、膳食纤维、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当地喝大豆粉，有助于补充身体所需的营养，而且也不会对胎儿的发育造成影响。但是大豆粉中的蛋白质含量比较高，如果过多食用，可能会增加胃肠道的负担，从而引起消化不良的情况，所以孕妇在喝大豆粉时需要注意适量。
孕妇在怀孕期间还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，也可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保持营养均衡，有助于促进胎儿的发育。而且孕妇要定期到医院进行产检，通过产检可以了解胎儿的发育情况。同时，还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免出现流产的情况。
2023-01-18 15:21
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怀孕初期或是后期出现嗜睡是一种正常的生理现象。怀孕中期，孕妇的睡眠可逐渐恢复正常。
症状起因：孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。 怀孕后期，孕妇因为体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加，容易感到疲倦想睡，但在睡觉时容易惊醒，有效睡眠时间反而减少，有的孕妇还有睡眠障碍，如失眠等。
可能疾病： 妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐
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