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孕妇可以吃青椒吗？
补充说明：孕妇可以吃青椒吗？
2019-07-07 17:31
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毛旭东 副主任医师 中国人民解放军第一五二医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病多发病及疑难杂症的诊治，对妇科内分泌疾病疾病有丰富的治疗治经验；对妇科宫颈疾病及一些恶性肿瘤，能正确诊治。
提问
孕妇是可适当的吃一些辣椒的，并不会影响胎儿的。 建议好别吃或少吃，辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，辣椒含有辣椒素，能增进食欲。辣椒中也含有维生素C等其他营养成分。但是要注意，产后一周之内，尽量别吃，以免上火，引发大便秘结等问题。
2019-07-07 17:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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