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孕妇能吃凉薯吗初期？
补充说明：孕妇能吃凉薯吗初期？
a******W 2019-07-07 17:31
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇是可适量吃凉薯的。凉薯的营养价值丰富，富含丰富的膳食纤维和维生素属于粗粮中的一种，生长在土壤中，属于一种绿色健康的青菜。孕妈妈们生活中是可适量的吃凉薯的。孕妈妈需要注意的是不管吃什么东西时一定别超量，不然会给我们的肠胃造成负担，引起一些不良的现象发生。
2019-07-07 18:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
