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坐月子可以吃酥肉吗?
补充说明:坐月子可以吃酥肉吗?
a******W 2019-07-06 19:36
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你这坐月子可吃酥肉,注意别吃过多就可了,月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。学会缓解压力的方法,避免紧张压力。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动 你的情况考虑是产后饮食,忌辛辣生冷比较好的。
2019-07-07 19:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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