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孕妇能吃凉拌猪头肉吗？
补充说明：孕妇能吃凉拌猪头肉吗？
2019-07-07 09:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇一般可以吃凉拌猪头肉，但要适量。孕妇是可以吃猪头肉的，猪头肉含有大量的蛋白质多种微量元素，对营养和健康是有很好的帮助。但是猪头肉是属于油腻的食物，所以在怀孕的时候孕妇在吃猪头肉时要注意控制好量，不宜吃的过多，适量吃就可以，对身体和胎儿没有什么太大的影响。在平常饮食上要注意合理的饮食，保证营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时还要注意多休息，不要过度劳累，定期的到医院进行复查。
2022-03-04 11:35
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