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要怎么才能怀上孩子?

发病时间:不清楚

要怎么才能怀上孩子?

补充说明:要怎么才能怀上孩子?

2021-07-08 09:44

怀上孩子 排卵期 怀孕 备孕 叶酸 胎儿畸形 维生素

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精选回答(1)

刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:妇产科常见疾病的诊疗

提问

要怀上孩子,需要建立在夫妻双方身体情况都良好的基础上机会才会比较大的 。排卵期同房Ml怀孕的几率比较高。建议你平时不要给自己太大的压力,要有一个积极乐观的心态。备孕期间可口服叶酸,预防胎儿畸形,注意休息好,戒烟忌酒,避免吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。适当的锻炼能够提高精卵的质量。

2022-09-08 22:23

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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