首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃蚝油炒的菜吗

精选回答(2)

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

提问

通常情况下,孕妇一般能吃蚝油炒的菜,但要注意适量。

蚝油是由牡蛎熬制而成,含有丰富的微量元素、氨基酸等营养成分。孕妇适量吃蚝油炒的菜,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量。除此之外,还可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化。但若吃过多蚝油炒的菜,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。

孕妇要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物,不要吃尖椒、洋葱等辛辣刺激性食物,以免刺激胃肠道,影响身体健康。孕妇要注意身体健康,不要吸烟酗酒。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状,孕妇要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对胎儿造成不必要的损害。

2023-07-24 05:37

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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲

擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。

提问

家庭用的油炸一遍再吃是熟油,这个可直接凉拌或者炒菜用,和外边那种循环炸的还是不一样的, 建议孕期饮食要健康,别吃太多油炸的东西,偶尔吃一两次,考虑没有问题。多吃一点新鲜的水果和蔬菜,尤其是多吃一些含铁,含铁,含硒和维生素丰富的食物。

2019-07-08 10:59

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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