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快速瘦小腹的简单方法？
补充说明：快速瘦小腹的简单方法？
2019-07-08 10:21
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
如果想减腹部的脂肪，一定注意多运动，你可在床上做一下仰卧起坐，呼啦圈这都是比较简单的方便的减腹部脂肪的方法，关键是坚持，坚持下去会受到意想不到的效果。建立合理的饮食习惯和结构。避免生冷辛辣食物的摄入。避免偏食。多饮温开水。饮食均衡营养。
2019-07-08 10:41
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糖尿病人无法将人体从食物中吸收的各种糖以正常人的水平转换成肝糖元和肌糖元，他们所吸收的糖在人体糖循环的途径中分解成了葡萄糖之后就无法再利用了，而用来过滤血液内杂质的肾脏就会把血液里的葡萄糖吸收到尿液里，然后传输给膀胱，然后排出。尿的渗透压高了，水排出的就多，当然体内需要的水分达不到时就渴，所以多饮。
