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坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗?
补充说明:坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗?
2021-07-08 11:31
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坐月子的产妇是可以吃黑芝麻汤圆的,但不宜多吃。汤圆的原料是糯米粉,可分为有馅料和无馅料的两种汤圆。汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养十分全面。
2023-01-13 19:13
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查