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孕妇可以吃青口吗？
补充说明：孕妇可以吃青口吗？
a******W 2019-07-08 11:48
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇可多吃青口的，含有维生素，胡萝卜素等，营养丰富，怀孕早期不要吃螃蟹花蛤等，大多数蔬菜都可食用，没有太多禁忌。孕后会有不同程度的早孕反应，口味也有改变，禁止暴饮暴食，可多餐少食，营养均衡，瘦肉蛋类，牛奶都要添加，不能偏食。
2019-07-08 12:43
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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就诊科室：产科
