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孕妇可以吃青口吗？
补充说明：孕妇可以吃青口吗？
a******W 2019-07-08 11:48
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇可多吃青口的，含有维生素，胡萝卜素等，营养丰富，怀孕早期不要吃螃蟹花蛤等，大多数蔬菜都可食用，没有太多禁忌。孕后会有不同程度的早孕反应，口味也有改变，禁止暴饮暴食，可多餐少食，营养均衡，瘦肉蛋类，牛奶都要添加，不能偏食。
2019-07-08 12:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
