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气血虚弱吃什么食物好？

发病时间：不清楚

气血虚弱吃什么食物好？

补充说明：气血虚弱吃什么食物好？

2019-07-08 12:00

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

你好，描述的气血亏虚，可能会引起胸闷气短，头晕无力，心慌，睡眠不好，纳差。腰膝酸软，如果是女性，妇科炎症可以引起月经不调，需要及时进行调理为好。建议您最好多吃一些阿胶，大枣煮红糖。牛羊肉，枸杞，西洋参等进行调理。选择归脾丸帮助改善不适的情况，注意少食生冷刺激性食物即可。

2019-07-11 10:36

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•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

益安宁丸

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

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