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虚火太重怎么调理
补充说明：虚火太重怎么调理
2019-07-08 12:02
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
虚火太重通常可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
虚火旺盛可能是由于长期熬夜、过度劳累等原因引起，会出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。建议患者可以适当食用银耳、百合等食物，具有滋阴清热的作用，有助于改善虚火旺盛的情况。
2、运动调理
虚火旺盛的患者也可以适当进行运动，如瑜伽、打太极等，有助于排汗，排出体内的虚火。
3、药物调理
必要时患者还可以遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药进行治疗，具有滋阴降火的作用。
除此之外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。建议患者在日常生活中还需要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，你的情况多考虑是阴虚火旺所致，从你的描述来看，作息不规律是引发你阴虚火旺的主要原因，熬夜会耗气伤阴。建议你需要注意作息习惯调整，需要注意作息规律，避免熬夜及压力过大，可以去医院中医科就诊给予滋阴益气、泻火除烦中草药汤剂综合调理治疗。
2019-07-11 08:42
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
