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纤体瘦身效果怎么样
补充说明:纤体瘦身效果怎么样
a******W 2022-11-10 14:05
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纤体瘦身的效果因人而异,通常取决于个人的体质、饮食控制和运动情况。
纤体瘦身是一种通过减少脂肪堆积来达到塑形目的的方法,包括饮食控制、运动锻炼和医疗美容等手段。肥胖症是指体内脂肪积累过多,超过正常范围,导致身体重量明显增加。这种疾病通常由遗传因素、生活方式及环境因素共同作用引起。纤体瘦身可以改善肥胖症患者的症状,因为其旨在减少脂肪含量。例如,饮食调整可以帮助消耗热量,而运动可提高新陈代谢率,促进脂肪燃烧。
建议患者定期监测体重变化以评估纤体瘦身的效果,并确保摄入均衡营养的食物以支持健康的体重管理。此外,保持规律的睡眠模式有助于维持良好的代谢状态。
2024-04-12 08:04
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。