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椰子汁的功效与作用
补充说明：椰子汁的功效与作用
a******W 2022-11-10 14:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰子汁具有解渴、补充营养、缓解疲劳、抗氧化、促进消化等功效和作用。
1.解渴
椰子汁中含有丰富的水分和电解质，能够迅速被人体吸收利用，从而起到解渴的效果。
2.补充营养
椰子汁中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以为身体提供能量，并支持新陈代谢过程。
3.缓解疲劳
椰子汁中的镁元素有助于放松肌肉，改善血液循环，从而减轻身体疲劳感。
4.抗氧化
椰子汁含有维生素C和其他天然抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，降低氧化应激水平。
5.促进消化
椰子汁中的纤维素和益生菌有助于调节肠道菌群平衡，提高消化系统功能。
适量饮用椰子汁对健康有益，但不宜过量摄入，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外，对于糖尿病患者而言，需注意控制糖分摄入量。
2024-04-03 05:13
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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