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免疫力低下吃什么好
补充说明：免疫力低下吃什么好
a******W 2022-11-10 14:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
免疫力低下可以通过食用西兰花、胡萝卜、菠菜、甜菜根和杏仁来改善营养状况，但食物本身并不能直接治疗免疫低下。
1.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，能够促进白细胞的产生，提高机体免疫力。适量摄入有助于增强身体对抗感染的能力，但长期过量食用可能会导致碘缺乏。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，对维持免疫系统的正常功能有益。适当食用可改善视力、保护皮肤及黏膜完整性。但注意不要与含铁质食物同食，以免影响吸收。
3.菠菜
菠菜中所含的维生素C和E具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，从而增强免疫力。经常吃菠菜可以预防贫血、保持眼睛健康。但是肾功能不全者应限制摄入量。
4.甜菜根
甜菜根中含有硝酸盐，能在人体内被细菌转化为一氧化氮，具有抗炎效果，进而提升免疫力。对于需要补充铁元素的人群而言，甜菜根是不错的选择。不过要注意储存条件以避免其褐变。
5.杏仁
杏仁富含镁、锌等矿物质，这些成分有利于调节免疫系统反应。适量食用可提供能量并促进新陈代谢。但不宜过量食用以防发胖或引起消化不良。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，否则可能会影响身体健康。若患者存在免疫力低下的情况，建议及时就医进行相应的检查，明确病因后配合医生针对治疗。
2024-03-23 05:47
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
