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男人吃油桃有什么好处

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男人吃油桃有什么好处

补充说明:男人吃油桃有什么好处

a******W 2022-11-10 14:09

油桃 消化 贫血 通便 维生素 食欲不振 便秘 维生素C 维生素E 腹胀 腹痛 过敏 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

一般情况下,男人吃油桃可以补充身体所需的营养,还可以促进消化、改善贫血、润肠通便、提高身体免疫力等好处。

1、补充身体所需的营养

油桃中含有丰富的维生素、果酸、有机酸、糖分、蛋白质、膳食纤维等营养成分,可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。

2、促进消化

油桃中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果男人存在食欲不振的情况,可以适当吃油桃,有利于改善食欲不振的情况。

3、改善贫血

油桃中含有丰富的维生素、铁元素、磷元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的铁元素,从而促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以改善贫血的情况。

4、润肠通便

油桃中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果存在便秘的男人,可以适当吃油桃,有利于改善便秘的情况。

5、提高身体免疫力

油桃中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、有机酸等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

但需要注意的是,油桃不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对油桃过敏的男人也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-11-10 14:09

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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