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住院躺的时间长腿不能动怎么防止肌肉萎缩
补充说明：住院躺的时间长腿不能动怎么防止肌肉萎缩
a******W 2022-11-10 14:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
住院期间长期卧床的患者可采用被动肢体活动、弹性绷带包裹、针灸治疗、功能性锻炼器使用、营养支持等措施来预防肌肉萎缩。
1.被动肢体活动
被动肢体活动通过外部力量帮助患者进行关节屈伸和肌肉收缩运动，可以促进血液循环和神经反射。定期对患者的下肢进行被动按摩、被动关节训练等，每日至少一次，以维持肌肉功能。
2.弹性绷带包裹
弹性绷带包裹利用弹力材料对肢体施加适度压力，有助于稳定关节位置并预防挛缩。将弹性绷带均匀地环绕于受影响区域，在每次卧床休息时调整紧度以防过度压迫。
3.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环及神经传导功能，辅助预防肌肉萎缩。由专业中医师操作，在选定穴位进行电针或刺络放血等技术干预。
4.功能性锻炼器使用
功能性锻炼器使用借助物理设备如脚踏车或阻力带系统增强肌力与耐力。依据医嘱选择合适器材，并按计划每日完成指定次数训练以维持身体状态。
5.营养支持
营养支持确保足够的蛋白质摄入以支持受损组织修复过程中的细胞增长。膳食中增加富含优质蛋白的食物如鸡蛋、瘦肉以及豆制品，并遵循医嘱调整饮食结构。
长时间卧床后应尽早开始被动活动，以减少肌肉僵硬和深静脉血栓的风险。
2024-05-10 10:08
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
痹祺胶囊
益气养血，祛风除湿，活血止痛。用于气血不足，风湿瘀阻，肌肉关节酸痛，关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩，气短乏力；风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损，软组织损伤属上述证候者。
正清风痛宁片
祛风除湿，活血通络，消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛，关节、肿胀、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
