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缺锌是什么情况造成的
补充说明：缺锌是什么情况造成的
a******W 2022-11-10 14:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌可能是摄入锌含量不足、需求量增加、药物因素、胃肠道功能障碍、皮肤损伤等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。
1、摄入锌含量不足
如果日常生活中饮食不当，导致锌元素摄入不足，可能会出现缺锌的情况。此时患者可以及时调整饮食结构，多吃富含锌元素的食物，如猪肝、鸡蛋黄、牡蛎等。同时，患者也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2、需求量增加
如果处于青春期，体内的激素水平会发生变化，此时会导致需要更多的锌元素，因此会出现上述情况。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
3、药物因素
如果个人长期服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物，可能会导致体内锌元素摄入过多，从而出现上述症状。患者可以及时停止服用药物，也可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
4、胃肠道功能障碍
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多不易消化的食物，可能会影响到锌元素的吸收，从而伴随腹胀、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用多酶片、乳酸菌素片等药物进行调理。同时也要注意少食多餐，避免给胃肠道增加负担。
5、皮肤损伤
如果个人局部皮肤受到外力撞击，可能会导致锌元素流失过多，从而出现皮肤损伤的现象。此时可以在医生的指导下使用碘伏、双氧水进行局部消毒，同时也可以遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶等药物进行治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2022-11-10 14:10
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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