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手凉该怎么治
补充说明：手凉该怎么治
a******W 2022-11-10 14:10
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
手凉可以考虑生活方式调整、中药调理、营养支持治疗、血管扩张术、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如合理饮食、规律运动等来提高身体整体代谢水平。适用于因不良生活习惯导致的手部血液循环不畅引起的局部温度低下的情况。
2.中药调理
中医认为手脚冰凉多属阳虚，可通过服用补肾温阳类中药如肉桂、淫羊藿等来改善症状。对于由气血不足引起的手足冰冷有较好效果。需在专业医师指导下使用。
3.营养支持治疗
补充铁、维生素B群等有助于增强红血球携氧能力及促进新陈代谢的营养素。针对贫血或其他可能导致血液运输氧气障碍的情况有益。可考虑口服铁剂及复合维生素制剂。
4.血管扩张术
通过介入手段将狭窄或阻塞的动脉打开以增加血流灌注，减少肢体末端供血不足。主要针对外周动脉疾病造成之循环问题。实施前须评估风险并预防可能并发感染。
5.针灸疗法
针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张，从而达到温暖四肢的目的。对于气滞血瘀所致的手脚冰凉有一定的疗效。需要由经验丰富的针灸师进行操作。
若患者存在长期手凉的问题，建议及时就医进行相关检查，如血糖检测、甲状腺功能测定等，以排除糖尿病周围神经病变或甲状腺功能减退等潜在病因。
2024-03-29 01:46
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
