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肝脏怕什么？
补充说明：肝脏怕什么？
2019-07-08 14:50
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张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲
擅长：胃肠肿瘤，肝胆胰肿瘤，疝气，阑尾炎
提问
肝脏怕熬夜，肝脏不好，主要需要注意以下几点，第一点是，饮食上注意不要贪吃口味较辣的东西，多吃高蛋白的食物，然后不要饮酒，在就是一定别熬夜、早点睡觉，晚上10点之前一定要睡觉，是最晚到11点，可以吃点这个您讲的药物，这个是有一定的作用的。
2019-07-08 15:13
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
