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怀孕46天便秘怎么办？
补充说明：怀孕46天便秘怎么办？
2021-07-08 16:29
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
您好，根据您所描述的情况，您可以在饮食上进行调整，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及高纤维的食物，并适当的运动，促进肠蠕动，保持大便的通畅。建议您保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2022-09-26 22:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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