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如何治疗早醒?

发病时间:不清楚

如何治疗早醒?

补充说明:如何治疗早醒?

a******W 2019-07-08 16:54

早醒 睡眠 睡不着 眼睛 失眠 神经官能症 谷维素 维生素B

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

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醒得早属于醒得早性失眠翻来覆去睡不着,考虑是神经官能症表现的症状,可以服用抗焦虑抗抑郁药物,谷维素,维生素B等,平时要注意多吃蔬菜水果,要忌口味较辣的饮食,保持乐观、知足长乐的良好心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡,建立有规。

2019-07-08 17:23

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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