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黑米银耳红枣粥的功效？
补充说明：黑米银耳红枣粥的功效？
2019-07-09 11:11
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精选回答(1)
刘传秀 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：妇科产科常见病
提问
它能够提高自身的免疫，挺适合坐月子的人喝的，对它有滋补的功效，因为红枣有补血的作用，体质虚弱的人很好，黑米对头发很好，可以美容养颜的功效，对肝脏都有很好的作用，能够增加体内的血清蛋白，还可以增加人的抵抗力，还有通便的作用。
2019-07-09 12:07
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
可以在月子中吃，能够加强人体的新陈代谢，体内的血液沟通，还能促进内蛋白质增加，能够及时的补充每日所需的营养，一个非常好的食补，还有很多微量元素，营养价值非常高，有补气补血的效果。
2019-07-09 11:38
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
