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怎么矫正o腿型?
补充说明:怎么矫正o腿型?
2019-07-09 11:16
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o型腿矫正的办法有,首先需要改变自己走路习惯,因为这是造成o型腿的主要原因,o型腿大多数是走路的时候脚尖朝外,平时一定要把重心放到两腿的内侧,两脚尖朝前,挺胸抬头,如果有时间,可以做一些运动,做一些蹲起,来达到效果,如果实在严重,建议可以通过手术来改变。
2019-07-09 11:33
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它可能是因为在发育阶段的时候营养补充不够造成的,也可能是平常的坐姿习惯造成,晚上睡觉的时候,可以拿一个绳子绑住双腿,可以改变过于严重的o型腿,时间不易太长,平常有空的时候也可以,夹紧自己的两个膝盖,还能达到很好的。
2019-07-09 12:08
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