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孕妇吃花生油好还是菜籽油好?
补充说明:孕妇吃花生油好还是菜籽油好?
2021-07-09 11:23
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这个两种都是植物油,基本都是一样的,不过花生油做菜口感要好点,而且色泽也比较好,其实在孕期对食用油是没有严格的标准的,只要是新鲜健康的都是可的,在孕期注意饮食需新鲜健康多样性,要注意自己的营养均衡。还有要注意饮食不要辛辣生冷及过于油腻。
2023-01-13 19:16
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