首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 产妇在产褥期可以吃哪些蔬菜？

产妇在产褥期可以吃哪些蔬菜？

发病时间：不清楚

产妇在产褥期可以吃哪些蔬菜？

补充说明：产妇在产褥期可以吃哪些蔬菜？

2019-07-09 11:30

我要咨询

其他人还在看

不知道怀孕了喝啤酒了怎么办怀孕期间可以染头发吗怀孕不能吃鸡精味精吗怀孕肚子很胀怎么回事导致继发性宫缩乏力最常见的原因是孕妇可以用84消毒液打扫卫生吗

精选回答(1)

魏玉华副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。

提问

产后吃蔬菜一定要新鲜。要富含维生素矿物质以补充妈妈及宝宝的需。要富含纤维素润肠通便可防止妈妈便秘。适宜吃的蔬菜有很多只要不属于上述避免摄入的那三类就可了。妈妈吃蔬菜种类要丰富经常更换。摄入量也要适当蔬菜水果每天吃500到1000克。

2019-07-09 11:57

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

适用药品

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

维生素C口服液

补充维生素C

桂枝茯苓胶囊

活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

贫血骨蒸宫外孕盆腔炎小儿泄泻小儿尿感