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月子能吃茼蒿吗?
补充说明:月子能吃茼蒿吗?
2021-07-09 13:02
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坐月期间可吃茼蒿的,茼蒿含有丰富的粗纤维有助于肠道蠕动,有促进排便,通腑利肠之效,孕妇怀孕之后期,增大的子宫压迫肠道,容易引起便秘,吃茼蒿有利于缓解便秘的,也可食用的。要注意休息,适当活动,饮食要均衡有营养,多吃些水果,蔬菜等,多饮水。
2022-11-03 17:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。