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坐月子可以吃猪舌头吗？
补充说明：坐月子可以吃猪舌头吗？
a******W 2019-07-09 13:32
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
可吃猪舌头，坐月子这个时候正是需营养的时候，需多吃一些含有蛋白的食物，如猪舌头、鱼肉、大豆、牛奶等，猪舌头里面除了还有蛋白质之外，还含有很多矿物质比如铁、硒等，还有维生素A和烟酸等物质，特别适合产妇补充营养，还有滋阴的功效。
2019-07-09 13:47
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
