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孕妇可以喝椰子粉吗？
补充说明：孕妇可以喝椰子粉吗？
a******W 2019-07-09 15:20
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
目前已经成功的怀孕，可喝椰子粉的，并不会对宝宝造成太大影响。你目前已经成功的怀孕，建议在孕期内饮食方面需增强营养，而且需定期到县级以上的医院做产前检查的。饮食方面最好是清淡饮食为主，多吃些蔬菜和水果之类的食物。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。
2019-07-09 16:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
