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怀孕初期吃香椿好吗？
补充说明：怀孕初期吃香椿好吗？
a******W 2019-07-09 16:06
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
适量的食用还是可的。没影响孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物，议你均衡营养适当补充些维生素、钙、微量元素蔬菜、肉类、瓜果都要按需摄取，不要挑食合理膳食根据孕周的不同按需补充营养，注意休息适当运动以散步为主。
2019-07-09 16:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
