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孕妇能吃鹅蛋煎香椿吗
补充说明：孕妇能吃鹅蛋煎香椿吗
2019-07-09 18:46
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
孕妇一般能吃鹅蛋煎香椿。
鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，香椿中含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，两者一起食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育，并且在一定程度上可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，所以孕妇是可以吃的。
虽然鹅蛋和香椿的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对香椿过敏的人群，另外，胃肠功能较弱的人群也要避免食用，因为两者中含有大量的膳食纤维，如果食用过多可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-24 05:22
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
孕妇是可以吃香椿炒鸡鹅蛋的，香椿有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用，另外，鹅蛋中含有大量的维生素和蛋白质。因此孕期吃一些香椿炒鹅蛋有很好的滋阴润燥的功效。此外香椿具有抗菌消炎，如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用。还有杀虫的作用，可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。在吃法上，可以把香椿与鸡蛋配在一起，既补充了蔬菜又有蛋白质，让营养更加均衡。
2019-07-09 19:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
